神經退化性疾病種類有哪些？3大症狀與原因要了解，預防勝於治療才重要！
你有聽過神經退化性疾病嗎？對於年長者來說，應該都希望自己可以擁有手腳俐落、健步如飛的腳程，且還可以簡簡單單的用筷子夾黃豆與超群的記憶力。這樣看似簡單的願望，對銀髮族來說並不簡單。
腎臟病飲食原則大公開：3大禁忌要注意，完整菜單指南都在這！
在慢性腎病的早期階段，可能會完全沒有感覺到任何症狀。甚至在病情惡化到非常嚴重的狀態後，才會意識到自己已經患有腎臟病許久了。因此，留意腎臟病早期症狀，積極控制飲食才能常保腎力！
老人居家安全設計3大要點，銀髮住宅這樣規劃住得安心又舒適！
常見的老人居家安全問題有：在浴室滑倒、被雜物絆倒，很可能就影響之後的活動能力，甚至導致快速退化。因此，為了家中長輩的安全，現在就讓我們一起來看看老人居家安全設計要點有哪些吧！
抗憂鬱食物有哪些？多吃5大必備快樂營養素，擁抱幸福喜悅的人生！
想要對抗憂鬱重新開啟快樂人生，不妨也可以透過食物來重啟喜悅的泉源。現在，就讓我們一起透過抗憂鬱食物來補充快樂營養素，正確消除負面情緒迎來歡愉的人生！
居家日常生活輔具有哪些？3大種類了解起，輕鬆改善長者生活品質！
藉由居家日常生活輔具的協助，讓長者也可以維持活動能力，自理生活、保持生活的品質。如果你還不懂得該如何幫家中長輩準備輔具的話，不妨就透過本篇來了解吧！
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終於退休了，了解退休生活該怎麼過的樂活嗎？ 樂活101 提供銀髮樂活族全方位的資訊 從退休生活規劃到營養保健等資訊， 陪伴您度過開心的樂活時光。