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COVID-19新冠確診吃什麼補充營養更快好?期刊整理包:7大營養素缺一不可!

COVID-19新冠確診吃什麼補充營養更快好?期刊整理包:7大營養素缺一不可!

Covid-19 新冠肺炎已經奪走許多生命,尤其在中老年齡層,以及有三高、慢性病問題,像是高血壓、高血脂、糖尿病、腎臟病或癌症的族群上,更容易成為中重症患者。而幸好經過這幾年,已有許多研究整理出在得到新冠後,藉由營養補充,更快幫助身體恢復的營養素,以下就是相關的介紹!

老人復健運動有哪些?藉由3種遊戲照護,貼心陪伴最重要!

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根據國家發展委員會說明,臺灣已於1993年正式成為高齡化社會,經推估將於2025年進入超高齡社會。故對於老人復健運動、老人復健遊戲等相關議題,也都受到高度的討論聲量。而想要活得健康有活力,那老人復健運動就不可少。現在,就讓我們一起來看看活到老動到老的復健遊戲有哪些,讓銀髮族長者也可以活得自信有活力!

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