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COVID-19新冠確診吃什麼補充營養更快好?期刊整理包:7大營養素缺一不可!

COVID-19新冠確診吃什麼補充營養更快好?期刊整理包:7大營養素缺一不可!

Covid-19 新冠肺炎已經奪走許多生命,尤其在中老年齡層,以及有三高、慢性病問題,像是高血壓、高血脂、糖尿病、腎臟病或癌症的族群上,更容易成為中重症患者。而幸好經過這幾年,已有許多研究整理出在得到新冠後,藉由營養補充,更快幫助身體恢復的營養素,以下就是相關的介紹!

老人復健運動有哪些?藉由3種遊戲照護,貼心陪伴最重要!

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根據國家發展委員會說明,臺灣已於1993年正式成為高齡化社會,經推估將於2025年進入超高齡社會。故對於老人復健運動、老人復健遊戲等相關議題,也都受到高度的討論聲量。而想要活得健康有活力,那老人復健運動就不可少。現在,就讓我們一起來看看活到老動到老的復健遊戲有哪些,讓銀髮族長者也可以活得自信有活力!

「居家長期照護2.0」申請條件有哪些?搞懂原則與費用,家中長輩沒煩惱!

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在這個科技時代,臺灣社會安定、生活安全且醫療技術不斷進步,使得死亡率下降、國人平均壽命增長。政府為了照顧國人,衛福部特別推出「居家長期照護2.0」計畫,並以擴大服務項目、對象與目的,讓長者擁有基本的照護。但許多人不知道居家照護申請條件有哪些?也擔心費用過高不堪負荷?若你有以上問題就看過來,本篇將替你完整說明讓你沒煩惱!

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